Как вырастить и воспитать здорового ребенка

Сегодня, как и в древние времена, рождение ребенка — это праздник для семьи. Любому государству и обществу нужны крепкие и здоровые люди, поэтому только они и их семьи смогут быть безоговорочно счастливыми. Здоровье и правильное воспитание сделает мальчиков мужественными и выносливыми, а девочек — терпимыми и понимающими. Как этого достичь?

В каждом обществе во все времена существовали свои традиции. В древней Спарте, с VIII-ого по VI-ой века до нашей эры, были свои представления о воспитании мальчиков-воинов. Например, существовали привилегии, доступные для детей, родители которых являлись полноправными гражданами (однако, это не распространялось на детей царских кровей). Выходцы из других сословий могли, пройдя через эту систему, достичь более высокого положения.

Ужас тех традиций, для современных родителей, заключался бы уже в том, что в живых оставляли только здоровых мальчиков (слабых сбрасывали в пропасть). Выживших отдавали на воспитание отцу, при этом все жесткие условия для них начинались с младенческого возраста: от грубой колыбельки, до суровых правил военных лагерей, в которых нужно было или научиться выжить, или погибнуть.

Девочек в Спарте воспитывали почти также как и мальчиков, так как преследовалась основная цель — воспитать надежную спутницу воина. Поэтому в девочке воспитывали выносливость и физическую силу, а значит, она должна была успешно заниматься теми же видами спорта, что и мальчики: гимнастика, бег, борьба и метание диска. Но участвуя в различных соревнованиях, она обязана была еще уметь петь и танцевать.

Правильное физическое воспитание сегодня начинается с физических упражнений и занятий спортом, которые должны дополнить остальные направления развития и воспитания ребенка. Какой вид спорта выбрать для ребенка, чтобы не навредить его здоровью, а развить его выносливость, настойчивость, решительность, инициативу, толерантность и другие ценные качества, следует определять в индивидуальном порядке. Лучше посоветоваться со специалистами, так как разные спортивные занятия и могут способствовать развитию определенных способностей.

Например, арбалет поможет улучшить зрение и развить стрессоустойчивость. Правильное построение скелетно-мышечной модели, совершенствование терморегуляции, повышение устойчивости организма ребенка к воздействию неблагоприятных факторов среды, патогенных микроорганизмов и прочее, может обеспечить занятие велоспортом. Но перед родителями, определившими для своего ребенка это занятие, существует сложность выбора: дорожный, шоссейный, водный велосипед, электрический велосипед или горный велосипед с беспроводным вело компьютером.

Но в любом случае, выбирая велосипед, следует помнить не только о воспитательной или экологической составляющей (нет загрязнения воздуха продуктами сгорания топлива, как на автомобилях), но и о его социальной составляющей. Простейшее средство передвижения, завоевывающее все большую популярность в разных странах, способно повысить востребованность на рынке труда: в почтовых службах или в организациях, занимающих большие территории и прочее.