14 неделя беременности

28 Січня 201622:00
Беременность на сроке 14 недель – просто прекрасное время как для мамы, так и для ее будущего малыша. Самое интересное, что друзья и коллеги могут еще не догадываться о вашем чудесном секрете, а малыш начинает вовсю требовать общения! Так рано? – удивитесь вы. Да! Хотите верьте, хотите – нет, но ребенок уже воспринимает ваш голос – поэтому смело разговаривайте с ним, читайте ему сказки и пойте колыбельные!

 

БЕРЕМЕННОСТЬ 14 НЕДЕЛЯ: ОЩУЩЕНИЯ

Усиление аппетита. Возможно, на 14 неделе беременности вы почувствуете усиленный аппетит. Сейчас вашему организму необходимо больше белка, который является «строительным материалом» для органов ребенка. Однако переедать, все же, не стоит. Переедание может стать причиной изжоги и частых запоров.

Активность ребенка. Матка мамы продолжает подниматься выше, ваш живот уже заметно округлился, хотя скрыть его под свободной одеждой еще не представляет труда. Если это ваша вторая беременность, вы уже наверняка распознали первые шевеления будущего ребенка. В случае, если беременность первая, возможно, вам придется еще немножко подождать.

Прибавка в весе. Беременность в 14 недель предполагает постепенную прибавку в весе, которая происходит за счет увеличения количества крови, циркулирующей в вашем организме. Новые граммы появляются не так быстро, однако процесс все равно нужно контролировать. Даже если очень хочется, «налегать» на сладкое и мучное не советуем, так как вы будете получать пустые калории, не приносящие пользы ни вам, ни малышу.

 

 

БЕРЕМЕННОСТЬ 14 НЕДЕЛЯ: МАМА

Увеличение количества белка в рационе. Как мы уже говорили, мамам на сроке в 14 недель беременности нужно больше белка. Поэтому пересмотрите свой рацион так, чтобы в нем появилось больше:

- отварной фасоли;

- диетической говядины;

- клетчатки в виде фруктов и овощей.

Витаминные комплексы. Беременность в 14 недель – это срок, когда врачи, как правило, прописывают мамам дополнительные витаминные комплексы. К сожалению, сейчас без этого никак не обойтись: продукты, какими бы качественными они ни были, дать в полном объеме все необходимые витамины и минералы, увы, не могут.

Анализы и УЗИ. Как правило, плановое УЗИ во время беременности проходят на сроке в 11-13 недель, поэтому 14 неделя беременности свободна от посещения данного специалиста. Касательно анализов, то их тоже сдают раньше. Однако, если вы еще не успели разобраться с какими-то из них, займитесь этим без отсрочек.

Физическая активность. 14 неделя беременности – самая подходящая для того чтобы, чтобы начать выполнение упражнений для беременных. Перед этим, понятное дело, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.

 

 

БЕРЕМЕННОСТЬ 14 НЕДЕЛЯ: МАЛЫШ

До момента появления на свет малыша еще очень долго, но он уже так похож на новорожденного! Вот только очень крохотного: у него еще нет жировой прослойки. Собственно, она ему пока и не нужна. Сейчас для него самое главное – совершенствовать внутренние органы и системы.

Основные моменты развития малыша на 14 неделе беременности такие:

- у него уже есть брови и реснички, а мимика весьма развита – он умеет хмурить брови;

- иногда ребенок даже показывает характер – когда мама приходит на осмотр к врачу, он может схватиться за пуповину и отодвинуться;

- в данный период ребенок постоянно сосет пальчик, у него развиваются вкусовые рецепторы, он начинает чувствовать вкус околоплодных вод;

- все тело малыша покрывается мягким пушком, который называется лануго, он выполняет защитную функцию;

- беременность в 14 недель – это время, когда у мальчиков формируется простата, а у девочек яичники опускаются из брюшной в тазобедренную область;

- малыш начинает расти быстрее, его вес составляет около 25 грамм, а рост – до 10 сантиметров.

 

Надеемся, были для вас полезны! И, независимо от того, на какой неделе беременности вы пребываете, советуем заниматься только приятными хлопотами! Будьте здоровы!

Коментарі
Всі 34
9
1
9
9
9
Кількість зареєстрованих користувачів на сайті ТМ “Агуша”
Каталог продукції
Новини Агуша
Про виробництво
Відео
Засинайко
Контакти
Потрібна допомога?
Меню
Вхід
Агуша
Енциклопедія
Дізнатись у спеціаліста
Скарбничка
Лікар Комаровський
Агуша
Енциклопедія
Дивіться інші відео
Комаровського, проходьте
тести і гарантовано
отримуйте подарунки!
Дізнатись більше