Страх родов

31 Січня 201618:14
Вы находитесь в прекрасном положении и с нетерпением ждете появления на свет своего малыша. Единственное, что вас пугает – предстоящая процедура родов. К сожалению, так уж устроена человеческая психика, что все новое и неизведанное вызывает у нас некоторые опасения.

 

Итак, страх перед родами – достаточно распространенное явление среди беременных. Столкнувшись с ним, нужно прежде всего помнить – лишние волнения вам сейчас ни к чему, а со страхами, какими бы они ни были, всегда можно справиться, найдя подходящие способы! Об этом, дорогие будущие мамы, сейчас и поговорим.


Для начала, чтобы «изучить врага», рассмотрим самые распространенные причины страха перед родами:

 

1. СТРАХ ПЕРЕД РОДАМИ: БОЛЬ

На боль при родах жалуются абсолютно все рожавшие. Однако практически все девушки путают боль во время схваток с неприятными ощущениями, которыми сопровождаются роды. Это разные вещи, если так можно выразиться. Боль во время схваток действительно может быть достаточно сильной. Однако, так задумала природа, поэтому вы не первая, кому предстоит благополучно с ней справиться. Поверьте, нет ничего более естественного для женщины, чем роды. Более того, медиками созданы различные обезболивающие, которые помогут вам расслабиться. Касательно самих родов, то они проходят не так болезненно, как может показаться. В момент, когда ребенок начинает проходить по родовым путям, будущая мама чувствует в области промежности вполне терпимое жжение.


2. СТРАХ ПЕРЕД РОДАМИ: КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ ИЛИ ЕСТЕСТВЕННЫЕ РОДЫ

Любая опытная акушерка с уверенностью скажет: после естественных родов женщина может встать и пойти, а вот кесарево сечение – это дни реабилитации и капельниц. Кесарево оправдано только в тех случаях, когда в нем действительно есть необходимость. Более того, кесарево сечение – это уже не роды, а полостная операция, после которой могут возникнуть различные осложнения. Поэтому настраиваться нужно только на естественные роды, какими бы сложными они вам не казались. Сами понимаете, лучше лишний час потерпеть неудобства во время родов, чем длительное время восстанавливаться после них. 
 

3. СТРАХ ПЕРЕД РОДАМИ: БЫСТРЫЕ И ВНЕЗАПНЫЕ РОДЫ

 

Такую картину мы достаточно часто встречаем в кино, однако в жизни – такого не бывает. Среднестатистическая продолжительность родов – 10-12 часов. Этого времени вполне должно хватить, чтобы вы успешно добрались до роддома J

 

4. СТРАХ ПЕРЕД РОДАМИ:
УДУШЬЕ МАЛЫША ОБИТОЙ ВОКРУГ ШЕИ ПУПОВИНОЙ

Чтобы развеять этот страх, объясним: до момента появления на свет малыш легкими не дышит. Необходимый для себя кислород он получает через пуповину. Поэтому, даже если ребенок запутается в ней, у принимающих роды врачей будет время, чтобы его освободить. И только после этого малыш сделает свой первый вдох легкими!


СТРАХ РОДОВ: КАК СПРАВИТЬСЯ

Теперь вы знакомы с самыми распространенными страхами перед родами. А кто осведомлен, тот и вооружен! Для полной же готовности к этому ответственному моменту, дадим вам несколько советов, которые, наверняка пригодятся и будут полезными.


- Запишитесь на занятия, где будущих мам готовят к родам. Там вы получите исчерпывающую информацию обо всем, что вам предстоит пройти. Проще говоря, правило «больше знаешь – меньше спишь» тут работает наоборот. Вы уясните для себя все самые основные моменты, поэтому и успокоитесь.


- Попробуйте пообщаться с мамами, которые благополучно справились с родами. Такое общение успокаивает и, как правило, настраивает на нужную волну.


- Прогоните прочь все неприятные мысли, отвлекитесь! Уделите время своим увлечениям и хобби, больше гуляйте, бывайте в кино, на не слишком шумных концертах, заглядывайте на выставки.


- Избегайте людей, который любят «смаковать» разного рода истории-страшилки. Лишний негатив вам сейчас ни к чему.


- Подойдите к родам ассоциативно. Попробуйте сравнить процесс с посещением к стоматологу, делая упор на то, что все пройдет быстро, а после окончания «процедуры» наступит долгожданное облегчение.


- Думайте о том, что после самих родов вас ждет величайшая из наград, о которой мечтают все женщины :)


Легких вам родов! Ничего не бойтесь и помните: все волнения и страхи – ничто, по сравнению с тем светлым чувством, которое вы ощутите, впервые взяв на руки своего малыша!

Коментарі
Всі 91
9
0
9
8
8
Кількість зареєстрованих користувачів на сайті ТМ “Агуша”
Каталог продукції
Новини Агуша
Про виробництво
Відео
Засинайко
Контакти
Потрібна допомога?
Меню
Вхід
Агуша
Енциклопедія
Дізнатись у спеціаліста
Скарбничка
Лікар Комаровський
Агуша
Енциклопедія
Дивіться інші відео
Комаровського, проходьте
тести і гарантовано
отримуйте подарунки!
Дізнатись більше